YANG BAU YANG SEHAT

Mustinya yang wangi yg sehat ya...kok ini aneh ..yg bau kok malah yang sehat..apaan tuh?
Penasaran kan...langsung aja deh kita sebut dia tu PETAI atau bahasa gaulnya PETE..halah..


Artikel ini aku dapat dari seorang temen,pasti udah banyak temen2 yg udah tahu bahkan dapat artikel serupa...tapi gak ada salahnya kan menyebarkan info yg bagus yg pasti ada yg belum tahu manfaatnya...
Konon nih Pete mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa , fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat.
Nah..kombinasi ini , ternyata bikin kita jadi sangat bertenaga!
*wah bagi yg maniak pete , bakal makin semangat ni ngeborong pete.. mumpung lagi musim..
Tapi tunggu..sabar. .sabar.....baca dulu artikelnya mpe abis ya........
Riset membuktikan dua porsi pete aja..gak dijelaskan sih 1 porsi itu seberapa jangan2 1 piring nih huwaaaaa..ternyata mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit. Makanya , tau ga sih kalo makanan ini tu kesukaannya para atlet top!
Selain itu , pete juga banyak gunanya.
Bisa juga ngebantu ngobatin beberapa penyakit. Check this out! (dari berbagai sumber) karena saking banyaknya manfaat pete ini eike pilihin manfaat si pete ini yg penting dari yg penting aja ya...

-Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi , banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan , sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax , memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia...nah loh tapi bagaimana buat yg disekelilingnya? Buat bahagia atau malah bikin bete??

-PMS (premenstrual syndrome)
Jika mengalami PMS saat ' tamu ' datang , kita ga perlu minum pil ini ataupun itu , cukup atasi dengan makan pete.
Vitamin B6 yang dikandung pete mengatur kadar gula darah , yang dapat membantu mood.. wih coba dibikin ekstrak pete jadi kalau pas gak musim kita gak perlu repot2 cari pete kalau lagi "dapet".....

-Anemia
Dengan kandungan zat besi yang tinggi , pete dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.

-Tekanan darah tinggi
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium , tetapi rendah garam , sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah. Begitu tingginya , sehingga FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke. ..hebatttt....

-Kemampuan otak
200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujian pada tahun ini karena memakan pete pada saat sarapan , istirahat , dan makan siang...wah musim ujian banyak nih yg cari pete bukan buku..hihihi... Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada....waduh Icel gak suka nih udah dirayu2 sedemikian rupa tetep gak mau katanya kalau mau pinter ya belajar bukannya malah makan pete!wakakkakak..

-Gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk , coba untukmenggosok daerah yang terkena gigitan dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak dengan cara ini

-Kegemukan
Penelitian di Institute of Psychology Austriamenemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan seperti coklat dan keripik. Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah sakit , peneliti menemukan bahwa kebanyakan o rang mejadi gemuk karena tekanan kerja yang tinggi.Laporan menyimpulkan bahwa , untuk menghindari nafsu memakan makanan karena panik , kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah dengan ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankan kadarnya tetap.

-Mengatur suhu tubuh
Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah' dingin ' yang mampu menurunkan suhu tubuh dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. Di Belanda misalnya , ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan agar si bayi lahir dengan suhu tidak tinggi.

-Merokok
Kayaknya cocok nih buat papa Icel yang susah banget disuruh berhenti ngerokok..rrrrrggghhh...
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok.Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya , bersama dengan kalium dan magnesium , membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin .Gak papa deh bau dikit yg penting bisa memberhentikan kebiasaan merokok..

-Stroke
Menurut riset dalam "The New England Journal ofMedicine , " makan pete sebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke sampai 40%.


Setelah membaca semuanya , anda pasti jadi percaya bahwa pete adalah obat alami untuk berbagai macam penyakit. Jika dibandingin ma apel , pete memiliki protein 4 kali lebih banyak , karbohidrat dua kali lebih banyak , tiga kali lipat fosfor , lima kali lipat Vitamin A dan zat besi , dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya.Jadi mulai sekarang , jangan memandang sebelah mata ma buah satu ini....Ternyata kaya nutrisi kan ?

Tapi jika ada yg punya solusi cara menghilangkan bau pete(bukan dengan makan jengkol loh ya...kekekkek) akan sangat bagus tuh jadi bisa balance makan pete tetep jalan tapi gak ada efek bau pesing dan bau mulut... ...

Jadi bagaimana? siap mencoba...atau udah ada yg menjadikan pete sebagai makanan favorit?Selamat, berarti anda adalah orang yg sehat(bau)...amien...


PS:tks buat yg sudah mengirim artikel ini ke saya..
gambar diambil disini dan disini,tks

NGERJAIN PR DAN AWARD BORONGAN..

Ada-ada aja nih yg bikin PR Gokil.... gak salah neh dilempar ke diriku? Secara mama Icel dulu itu anak baik loh ..sekarang juga masih baik sih.. halah narsis abis...masa musti bongkar kegokilan jaman rikiplik dulu? Kan malu atuh..
Btw, tks ya LYLA. . udah repot2 kasih PR...
Tapi gak tahu deh pengalaman masa lalu ini gokil gak sih?Jangan2 malah garing n basi terserah deh yg penting aku kerjain...



1. Hobby semasa kecil adalah manjat pohon, pohon apa aja(kecuali pohon kelapa,pohon kencur,pohon toge) bisa aku panjat..gara2 main sama cowok tuh,nah kebetulan di belakang rumah ada pohon kopi yg udah tua jadi dahan2nya bisa dipanjat,sayangnya pas di bawah pohon kopi ada got yg lumayan besar plus dengan air kotor yg hitam itu lengkap dengan bonus bau..nah entah kenapa daku berglantungan tepat diatas got itu (terinspirasi ma monyet kali ya?) soalnya keingetan anak2 cowok bisa naik lagi setelah bergelantungan..ugh dasar gokil ternyata aku gak bisa naik lagi ...panik deh teriak2 sambil nangis panggil nenek supaya nolongin gue....kebayang gak sih anak cewek sok jagoan mewek gelantungan di atas got....!

2.Kelas 1 SMP nekat nonton film org dewasa di bioskop, nah loh ..gara2 dipaksa nonton ma geng cewek2 gokil juga tapi bukan film syurr loh judulnya aja yang serem..duh apa ya judulnya lupa kayaknya seh "tirai malam pengantin"nah lo...yg main Yessi gusman,Ricco Tampaty,Titi DJ,Eki Soekarno yg ceritanya seorang gadis yg sobek selaput daranya karena jatuh dari sepeda(waduh,lebay ya?) ketika mau menikah dia melakukan operasi selaput dara,singkatnya saat menikah ketahuan ma suaminya kalau dia pernah melakukan operasi dikira sudah bukan perawan ...huwaaaaa...tapi swear gak ada adegan yg syurrrr kok..tapi tetep aja itu buat 17th ke atas...huwaaaa sepulang dari bioskop bukannya ngerti malah jadi mikir tuh..apaan seh tadi ? ...
3.Jaman ABG pengen belajar naik Vespa,kata temen2 sih kalau cewek naik vespa keliatan tambah keren ditambah lagi mantan pacar dulu naiknya motor ini ...halah .

Penasaran banget deh jadi nekat belajar sama kakak ipar ..tahu sendiri vespa itu main kopling di tangan susah bener ..tapi berhubung semangat yg menggebu (atau cinta monyet yg menggebu ya?) akhirnya bisa juga lho tapi giliran naik gak bisa berhenti ...olalala so tabrakin aja di pagar rumah.. berhenti juga kan akhirnya! wakakakkak...habis itu kapok deh,mending bonceng vespa aja....


Kayaknya cukup deh bongkar2 aibnya entar pada ilfill ma gue..sebagai wanita kan kudu jaim biar dikit wakakakkak..


Lyla yg cantik juga kasih aku award lagi gak ditulis sih dipostingan tapi dese kekeuh kasih tahu di SB dan YM...duh baik bener yak?Ini nih bonus awardnya..




Berikutnya PR dan AWARD dari my sister di Malang sana...tks ya say..

Lumayan ngos2an neh ngerjainnya...betewe asyik aja kok ngerjainnya sambil terus mengasah kemampuan untuk mengkopas lebih ekspress dari biasanya hahhahahahha...





10 HAL YANG MEMBUAT AKU TERSENYUM HARI INI..(hari ini kan bukan kemaren)

1. Tadi pagi bisa bangun dan melihat dunia ini kembali....Thanks God..
2. Melihat matahari cerah banget itu artinya jemuranku pasti kering hihihi..
3. Sarapan dengan teh manis dan menikmati pisang rebus ..udah cukup membuat aku tersenyum
4. Melihat papa berpakaian rapi siap mau berangkat kerja apalagi dengan potongan rambut hasil karyaku....
5. Melihat rumah rapi jali berharap begitu terus gak ada yg berubah sampai nanti...mana bisa?
6. Internet oke banget...ini membuatku tersenyum lebar....kekekkek..
7. Banyak respon di plurk dan postingan hahhaha narses deh..biasanya kan pasti senyum2 tuh habis lucu2 komentnya..
8. Melihat anak2 dan papanya makan dengan lahap masakan yg aku bikin.
9. Papa mau mijitin kakiku yg rada2 pegel....ugh enaknya...
10. Baca postingan Icha yang ini ,tepatnya seh senyum2 dengan muka memerah

Berikutnya award persahabatan dari Indah juga....fuih bagus banget ya.. kira2 artinya persahabatan yg tak akan putus gak memandang perbedaan satu sama lain saling kasih mengasihi..uhuy...semoga kelak kita pun demikian ,meskipun gak bisa saling ketemu..



Kalau yg ini juga dari Indah, tapi temenku Atca juga memberiku penghargaan ini makasih ya




Dan yang terakhir dari blogger Sangatta juga pak atau mas ya...soewito...tks ya pak udah kasih semangat untuk terus ngeblog........mudah2an sampai tuwir nanti.......




Makasih temen2 semua.. udah susah payah kasih hadiah walaupun sebenarnya aku lebih seneng dapet emas permata dan berlian huahahahha matre...diriku jadi tersanjung menerimanya..aku bukan apa2 tanpa kalian...halah sok ngartis hihihi..jangan bosen2 ya main,ngobrol,YMan,ngeplurk atau apapun dengan dirikuh...

OLEH2 PAPUA

Setelah menikmati keindahan panorama Papua yang indah itu,sekarang waktunya bagi2 oleh2 ya.. sayangnya oleh2nya lagi2 cuma bisa dinikmati disini...hiks


Sebelum berangkat papa Icel nanya nih mau oleh2 apa?
Wah ..susah secara koteka udah punya hihihi..oleh2 juga sih dari temen..karena gak ada ide aku cuma bilang "apa aja deh"...sambil berharap semoga gak yang aneh2 seperti waktu dari sini dulu....

Nah dengan alasan gak bisa kemana2 hanya bisa ngubek2 hotel aja,makanya beli oleh2pun cukup di hotel sajah...alhasil dese beli ini..



batik khas Papua
Itupun pake perjuangan hanya sisa 4 potong berebut deh dengan 2 orang temen papa yang lain idih..jadi geli ngebayangin bapak2 rebutan kain wakakakkak..
Nah yang berikut lumayan bagus,cukup oke buat nambah koleksi barang antik di ruang tamu..



patung saru...(soalnya gak pake baju)
Ya udah oleh2nya cuma itu doang..garing ya..?yah dimaklumi aja karena doski gak bisa kemana2 okelah...tapi berhubung anak2 selalu minta oleh2 juga akhirnya papa Icel sempetin beli tapi pas transit di Jakarta..


dua pasang sendal Icel..hayo yg mana punya Icha mana punya Elsa?
Mohon maap ya cuma bisa kasih oleh2 ini aja..lebih dari itu tks atas doa teman2 semua khususnya temen2 plurk mania, papa Icel sudah kembali dengan selamat....

KE PAPUA

Beberapa waktu yg lalu papa Icel mendapat tugas perjalanan dinas ke Papua,tepatnya ke PT Freeport selama kurleb 5 hari tujuan kesana untuk studi banding.

Cuaca disana amat dingin hingga mencapai 5 derajat celsius,lumayan membuat tas papa agak menggembung karena udah prepare baju2 tebal..hihi kayak mau ke Eropa aja ya..belum lagi perjalanan dengan beberapa kali transit kalau dihitung 5 kali naik pesawat loh rutenya dari Sangatta- Balikpapan-Jakarta-Denpasar-Timika,lanjut jalan darat selama kurleb 4 jam ke lokasi sitenya yaitu Tembagapura..perjalanan yang melelahkan ya….

Dahulu kala ..ketahuan tuwir...sempat terbesit keinginan untuk mencoba bekerja disana dengan iming2 pendapatan yang besar tentunya,tapi membayangkan lokasi yg teramat jauh (kalau dipikir2 kerja di LN aja sekalian kekekekek)mau gak mau harus dipikir2 1000 kali deh sampai akhirnya lupa sendiri karena malah jadi gak dipikir sama sekali hehehehe…cukup kakeknya Icel,Bapak saya aja deh yang sempat bekerja disana selama 5 tahun menjelang pensiun..

Tapi dengan melihat secara langsung kemaren itu menurut papa nih masih jauh lebih baik tinggal di Sangatta deh mengingat lokasi disana yang jauh,kondisi cuaca yang dingin (mama Icel gak kuat),jauh dari peradaban huahahaha maksudnya jauh dari mal…emang di Sangatta ada mal?Tapi semua itu kan relatif, masing2 orang punya pendapat sendiri2 buktinya ada karyawan eks KPC yang sudah lama kerja disana gak ada masalah..

Di luar semua itu pemandangan disana sungguh menarik,ajaib menurutku sih tempat yang dikelilingi gunung dan kabut tebal yg selalu mennyelimuti tempat ini dan di tengah alam yang sepertinya mustahil untuk dibuat sebagai tempat tinggal, justru berdiri bangunan2 yang modern,dari mulai perumahan hingga perkantoran..ini dia

terpencil ya..

di siang hari

di malam hari
Kebayang gak ya kalau tinggal disana...di sangatta aja yang relatif dekat dengan kota tetangga Bontang atau Samarinda banyak dari kita yang mengeluh,gak ada apa2... terutama hiburan dan biaya hidup yang relatif tinggi....tapi coba lihat ke belakang beberapa tahun yang lalu Sangatta memang gak ada apa2 listrik hanya menyala di malam hari,jalan belum aspal,tapi sekarang akses ke dan dari Sangatta sudah beraspal meskipun jalan keluar Sangatta sekaang rusak berat,listrik nyala 24 jam (walaupun masih suka byar pet) dan gak usah jauh2 ke Bontang, sekarang disini hampir semua ada kecuali Mal hahahha..mal lagi deh..

Dimanapun kita tinggal memang tergantung bagaimana kita mensyukuri dan menjalani nya mau dibuat enjoy pasti enjoy mau dibuat susah ujungnya jadi susah..jadi mau pilih mana? Di Sangatta aja deh kkkkkk...

REFRESH

Setelah sekian lama kurleb satu tahun lebih 2 bulan setia dengan template warna favorit pinky girly gimana gitu..akhirnya hari ini blog diriku bermetamorfosis halah bahasanya..menjadi lebih dewasa dengan warna merah bata..

Niatnya seh pengen kembali ke asal lebih kalem,sederhana dan apa adanya..aslinya gue kan begitu wakakkak...emberrrr.. ketawa aja ngakak gitu ...tapi dorongan hati untuk merubah blog tercintah ini udah gak terbendung lagi ya sudah mumpung koneksi inetnya lagi baik hati gak rewel dan gak bawel cucoklah buat ngutak ngatik dg bekel ilmu yg gak ada tandingannya saking gapteknya hihihi...

Berhubung warnanya merah kecoklatan mau gak mau asesoris yg di side bar kudu disesuaikan biar mathcing dan gak tabrakan ..terpaksalah gonta ganti lagi ..giliran ada yg lupa passwordnya bikin gregetan juga sih jadi gak bisa diapa2in lagi..

Tapi lumayanlah untuk ukuran mama Icel begini aja udah cukup hehehe..
Kalau ada saran atau ada yg mau menambah sesuatu biar blogku tambah cantik dg senang hati daku akan pertimbangkan,thanks to my inspiration Indah dan Renny...